Wybierz Siebie Festiwal | Joga powięziowa i misy tybetańskie

Zapraszamy na kolejny, wyjątkowy koncert relaksacyjny 
Joga w dźwiękach mis tybetańskich to prawdziwa regeneracja na poziomie ciała i umysłu.
Zaczniemy od specjalnie przygotowanej, łagodnej praktyki jogi na leżąco, która działa jak przyjemny automasaż.
Ćwiczenia te pozwolą uwolnić napięcia z ciała, nagromadzony stres i nadmiar emocji.
W drugiej części naszego spotkania, przeniesiemy Cię do świata dźwięków i wibracji mis tybetańskich, dzwoneczków koshi, handpanta, gongu i kilku innych instrumentów, które są jak odżywczy balsam na Ciało i dla Duszy.
Podczas całego spotkania będą nas otulać aromaty przygotowanych na tę okazję olejków eterycznych 
Na nasz regeneracyjny seans trzeba zabrać ze sobą matę, ponieważ całość odbywa się na leżąco w nowej sali tanecznej Pszczyńskiego Centrum Kultury.
Warto mieć swój koc i poduszkę.

Jogę poprowadzi: Mariola Ciesielska
Certyfikowana nauczycielka jogi powięziowej, ukończyła II stopień terapii jogą w Modelu Integralnym.
Związana obecnie z Instytutem Jogi Powięziowej w Krakowie, gdzie systematycznie doskonali swoje umiejętności w zakresie jogi i medytacji. Prowadzi zajęcia jogi terapeutycznej od 11 lat, łącząc świadomość ruchu z oddechem, oraz odczuwaniem ciała w otaczającej przestrzeni.
Jej pasją jest leczenie ruchem intuicyjnym i medytacją.

Koncert na misach tybetańskich zagra: Ania Michalec
Certyfikowana nauczycielka kundalini jogi, technik medytacyjnych oraz jogi nidry.
Związana z Quaternityoga, gdzie stale pogłębia swoją wiedzę w zakresie jogi i technik medytacyjnych.
Prowadzi koncerty relaksacyjne tzw kąpiele w dźwiękach przy użyciu mis tybetańskich, gongów, dzwoneczków koshi i wielu innych instrumentów od 11 lat.

KIEDY?
 29 czerwca - NIEDZIELA
 14.00 - 16.00

Zapraszamy najserdeczniej 
Wybierz Siebie  i przyjdź