Sesje oddechowe są szczególnie polecam dla osób, które:
 odczuwają skutki stresu, żyją w napięciu i pośpiechu
 odczuwają na co dzień brak energii, ze skłonnością do stanów depresyjnych
 lubią doświadczać nowych metod rozwoju osobistego opartych na pracy z ciałem

Sesja oddechowa polega na zastosowaniu połączonego i rozluźnionego schematu oddechowego dla pobudzenia naturalnego procesu oczyszczania na poziomie fizycznym i umysłowym.

Przeciwskazania:
sesji oddechowych nie zaleca się osobom z silnymi zaburzeniami psychicznymi, w stanie silnej depresji, chorym na epilepsję. Nie stosuje się jej także u kobiet w pierwszym trymestrze ciąży.

Prowadzą:
Marzena Czechowska - trenerka pracy z oddechem , trenerka rozwoju osobistego, arteterapeutka. Na co dzień zajmuje się marketingiem, hobbistycznie rękodziełem. Mama wspaniałej, dorosłej już córki. Kocha zwierzęta, spacery po lesie i pływanie o każdej porze roku.

Tomasz Kondzielnik - menadżer oraz trener rozwoju osobistego, Jego życiowym fundamentem jest porozumienie bez przemocy (NVC) oraz idea rodzicielstwa bliskości. Ojciec dwóch córek. Poprzez Fundację Inicjatywa wspiera edukację alternatywną. Prowadzi męskie kręgi oraz autorski program rozwojowy Ścieżka Wojownika.

Aby jak najwięcej skorzystać z udziału w sesji najlepiej zabrać matę do ćwiczeń, koc, założyć luźne ubranie - aby nie ograniczało oddechu i ciepłe skarpety.

KIEDY?
 29 czerwca - NIEDZIELA
 11:00 - 13:00

Zapraszamy najserdeczniej 
Wybierz Siebie  i przyjdź